【オンライン】長年あがり症でお悩みの方に。緊張せずに自信を持って話せる「声トレ」実践セミナー
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- チケット情報
〇セミナー日程:
・5月17日(日)13時00分 ~14時30分
〇セミナー概要:
「人前で話すのが苦手…」
「緊張で声が震えることがある…」
「上手く言葉が出てこないときがある…」
「ここぞというときにいつも緊張してしまう…」
そういったこういったことでお困りではありませんか?
「あがり症が治らない…」という方には、無理やり自分の性格や考え方を変えようとして、上手くいかないケースも多いです。
でも、「話しているときの声を変えることで、リラックスして話せる」としたらどうでしょう?
いつも落ち着いて、堂々と話している人の声は、声の周波数も非常に安定していてブレがありません。
そんな落ち着いて話せる声をマスターして、リラックスして話せる状態をつくりませんか?
これが本セミナーのテーマです。
長年培った性格や考え方を変えるのは至難の業です。
でも、声ならすぐに変えることができます。
緊張しそうな場面でも、いつも通りに話せる技術をマスターすれば、いざ緊張しても事前にリラック状態に入ることができます。
ぜひこの機会に、あがり症を根絶する話し方を習得して、緊張する場面で楽に話せる感覚を掴んでみませんか?
〇セミナー内容:
◆レジュメ1:声を変えると緊張しなくなる「話し方メソッド」
1)人前で自信を持って話せる技術
2)声を変えてリラックス状態に入る
◆レジュメ2:緊張しない三大要素
1)落ち着いて話せる姿勢のつくり方
2)安定した声を出す呼吸法
3)リラックスボイスの出し方
◆レジュメ3:ハッキリ聞き取れる話し方
1)母音を制するものは話し方を制する
2)緊張で早口にならないコツ
◆レジュメ4:メリハリのある伝え方
1)相手に聞いてもらえるように話す
2)抑揚、間、強弱、緩急
◆レジュメ5:あがり症を克服して人生を豊かにする
1)話し方を変えると人生が変わる
2)ちょっとした成功で突然話が上手くなる
本セミナーは、受講生の状況を確認しながら、的確にアドバイスをしていきますので、ご自身の課題がきっと明確になるはずです。
ぜひこの機会に、人前で堂々と発表したり、リラックスして話せるスピーチ力を身につけて、人前での話し方をグレードアップさせてみませんか?
エントリーを心よりお待ちしております。
〇講師プロフィール:
モチベーション&コミュニケーションスクール講師:姉本 麻叶(あねもと まき)
・話し方トレーナー
・認定臨床心理カウンセラー
・認定臨床心理療法士資格
・NLPプラクティショナー
・国家資格キャリアコンサルタント
幼いころから引っ込み思案で、人見知りが激しい性格に育つ。20歳前半まで、人前で話すことが非常に苦手で、3人以上になると話すタイミングが掴めず、いつも話を聞くだけだった。
そんなとき、ある劇団の演劇を見て、「表現力を身につければもっとコミュニケーションが上手く取れるかもしれない」と感じ、そのまま劇団の養成所へ通う。地元で作品を上演したいという思いから、会社も辞め、演劇に没頭する。演技力を磨くには、人の心理を理解しなくてはいけないと考え、数々の能力開発のプログラムを学び、ボイストレーニングに通い、自身で劇団を立ち上げるまでに至る。その活動が評判を呼び、選挙でのウグイス嬢も20年務める。
現在は、15年のボイストレーニング歴と、劇団で培った表現力、心理カウンセラー・NLPを取得する過程で学んだ能力開発をすべてを活かし、ビジネスマン向けに話し方のトレーニングを提供する。「人前でリラックスして話せる方法」「聞き手にわかりやすく伝える表現力」「大きな声でハキハキ話せるボイストレーニング」など、多数指導している。
〇セミナーで期待できる効果:
1:緊張せずに話すことができるようになる
2:準備していたことがしっかり伝えられるようになる
3:自信を持って説明ができるようになる
4:会議で堂々と提案できるようになる
5:初対面でも緊張せずに話せるようになる
〇受講対象者:
1:緊張しやすい方
2:人前で話すことを避けてきた方
3:人前で話すときにプレッシャーを感じる方
4:長年あがり症が治らない方
5:声にコンプレックスがある方
〇モチベーション&コミュニケーションスクールとは…
北海道、青森、秋田、岩手、山形、宮城、福島、新潟、石川、福井、茨城、栃木、群馬、千葉、埼玉、東京、神奈川、山梨、長野、静岡、岐阜、愛知、三重、滋賀、京都、奈良、大阪、和歌山、兵庫、鳥取、岡山、島根、広島、山口、香川、徳島、愛媛、高知、福岡、佐賀、大分、熊本、宮崎、鹿児島、沖縄、全国45都道府県でモチベーションアップとコミュニケーションスキルのトレーニングを行うビジネススクールです。年間2,000回のセミナーを開催し、ビジネスパーソンのみなさまに実効性の高いコミュニケーションスキルをお届けしております。
〇当日のZoomにつきまして:
Zoom(TIGETで申込した際に電子チケットが発行されますので、開場時刻になると電子チケット上で「配信を視聴するボタン」より当日アクセスしていただくzoomに飛ぶことができます)
- 開催日
- 2026年05月17日(日)
- 主催または登録者
- 株式会社モチベーション&コミュニケーション
- 会場
- オンライン
- イベントのお問い合わせ
以下より主催者へお問い合わせください。
お問い合わせフォーム
モチベーション&コミュニケーションスクール事務局
〒160-0023 東京都新宿区西新宿3-4-4 京王西新宿南ビル4F
TEL:03-6384-0231
MAIL: info@motivation-communication.com
- 開場 12:45 / 開演 13:00
●前売りチケット(セミナー受講料)
前売券:3,000 円
当日券:3,000 円











