大藤史「ほっこりカウンセリング」ワークショップセミナー

🍀「ほっこりカウンセリングルーム」

✨ワークショップセミナー開催のご案内✨

◾️5月24日（土）
13:00〜15:00（2時間）

▪️第1回　
「バランス思考の作り方」　
〜ストレスの根源ってどこ？〜

この度ワークショップセミナーを
開催させていただくことになりました。

カウンセリングって何するの？
メンタルケアにご興味ある方
日頃の気づきを得たい方
心理学の知識をつけたい方などにオススメです✨

セミナーでは
「認知行動療法」を用いて
思考バランスが崩れる原因や
悩みやストレスが起こる根源にアプローチします。

また日頃簡単にできる
メンタルトレーニング方法や
思考習慣を変えるための
具体的な方法などを
レクチャーさせていただきます😊

時には参加者さんと
楽しくディスカッションしてみたり
グループならではの
相乗効果が期待できます。

心が整うと「他責や自責」が消え
人生に希望が生まれます。

あなたのお役に立てたら幸いです✨
ぜひお気軽にご参加ください😊

✳️日本推進カウンセリング協会認定
心理カウンセラー
メンタルトレーナー

企業カウンセラーとして
経営者や社員のカウンセリングを担当
またカウンセリングを取り入れた
ボイストレーナーも務める