キャンドルライト茶会と静寂のワーク

灯火茶会と静寂のワーク
‐　初めてでも安心、ゆるっとお茶会とうちなる静けさに出会うメディテーションセッション

日時： 11月8日（金） 18:00〜19:30

場所：蒲生茶廊 zenzai(ぜんざい)蒲生本店

参加費： 早割り料金 2,000円 （10月31日まで）/ 普通料金 2,500円（11月1日以降）要予約
オーガニック抹茶とお菓子付き。ノンカフェインの「桑抹茶」もご用意しています。

定員： 20名

持ち物：
- 座布団（必要な方のみ）
- 抹茶茶碗（もしくは同じくらいの大きさのお茶碗やスープボウルで代用可。ない方はチケット販売時に備考欄「「抹茶茶碗希望」とお知らせいただければご用意します。）

内容：
キャンドルライト茶会は、敷居の低い誰でも気軽に楽しめるお茶会です。初心者の方も、茶道経験者の方も大歓迎！畳席と椅子席からお好みの席をお選びいただけます。

まずは蝋燭の灯火の中で優雅なひとときを楽しむお茶会で心をほぐし、ゆったりとした時間を過ごした後、*静寂のワーク*へと移ります。ファシリテーターが丁寧に呼吸とメディテーションをガイドしながら進めるので、初めての方でも安心です。

メディテーションを通して、心と体を深くリラックスさせ、日常の慌しさから少し離れ、内なる静けさに触れてみませんか？

静かな灯りの中で、自分自身に戻る贅沢な時間を、一緒に過ごしましょう。

ファシリテーター:　安満沙和子　（あまさわこ）
鹿児島のお寺育ち。カリフォルニア在住のアーティスト、ボディーセラピスト。お茶とメディテーションセンター NPO Temple KUKURI 代表。

主催：Temple KUKURI　www.templekukuri.org